Kostenlose 2-tägige Workshop Reihe
An einem Wochenende startest du durch zu deinem Wunschgewicht:
mit Genuss, Leichtigkeit und mit einem klaren Fahrplan.
Ohne Diät-Geblubber. Keine "Wunderpille".
Stattdessen bekommst du: echten Inhalt, echtes Feedback und Klarheit darüber,
dass du alles, was du brauchst, um dein Wohlfühlgewicht zu erreichen, schon in dir trägst.
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Sabine Langner,
deine Expertin fürs Abnehmen für Frauen ab 40.
Mit einem leicht umsetzbaren Ansatz und bewährten Strategien
zeig ich dir, wie du dein Wohlfühlgewicht erreichst
und es langfristig hältst.
Du lernst das bewährte 4-Schritte-System
kennen, das dir erlaubt dein Wunschgewicht zu erreichen, ohne im Gedankenkarrussel rund ums Essen festzusitzen, damit du dich auf die wirklich wichtigen Dinge des Lebens konzentrieren kannst.
Du lernst eine neue Art des Abnehmens kennen, die ohne ständiges Kalorienzählen auskommt und die dir erlaubt, mit Genuss zu essen, was du möchtest und gleichzeitig mit Leichtigkeit Gewicht zu verlieren.
Kein Bla Bla, sondern bewährte Methoden, die ohne überteuerte Pülverchen auskommen!
Gemacht für Frauen ab 40, die entschieden haben, dass sie es nicht mehr nötig haben, Diät-Gurus über ihr Leben bestimmen zu lassen und die lernen möchten, wie sie mit dieser Entschlossenheit ihr Wohlfühlgewicht erreichen können, ohne bis an ihr Lebensende Diät zu halten.
Die Teilnahme zur 2-tägigen Workshop Reihe am
24. & 25. Mai ist 100% kostenlos.
24. & 25. Mai 2025
10 bis 12 Uhr
Online,
inkl. E-Workbook
kostenlose Community zum Austausch
Keine leeren Versprechungen. Kein JoJo-Effekt.
Nur nachhaltige Strategien.
einzigartig - online - kostenlos
2-tägige Workshop Reihe
Du weißt, dass du abnehmen willst -
aber wie nur?
Das Kaloriendefizit scheint der einzige Weg zu sein, aber der Gedanke, ständig verzichten zu müssen, schreckt dich ab?
Da hab ich gute Nachrichten für dich: es gibt einen besseren Weg!
In meiner 2-tägigen Workshop-Reihe zeige ich dir, wie du dein Wohlfühlgewicht erreichst – ohne zur Marathonläuferin zu werden oder dass du im Diät-Gefängnis versauerst.
TAG 1
Hunger & Sättigung
Finde heraus, wie du wirklich abnehmen kannst –
und wie dein Körper von ganz alleine weniger verlangt.
TAG 2
Dein persönlicher Maßnahmenplan
Lerne, wie du deine überflüssigen Kilos loswirst –
ohne ständiges Kalorienzählen.
3 Gründe, warum du unbedingt bei der Workshop Reihe dabei sein solltest:
Nach dem Wochenende hast du einen geprüften Fahrplan an der Hand,
der dir erlaubt, dein Wohlfühlgewicht zu erreichen,
auch wenn du keine Marathonläuferin und keine Asketin bist.
Kein Guru-Geblubber,
nur bewährte
Strategien
Ich bin nicht dein Guru... aber ich zeige dir eine bewährte Methode zum Abnehmen für Frauen ab 40, die wirklich funktioniert, auch wenn du keine Wettkampf-Sportlerin bist.
Ein bewährter Fahrplan mit einer einfachen Schritt-für-Schritt-Anleitung
Ich liebe es einfach und unaufgeregt. Meine Methode läßt sich ganz unkompliziert in deinen ganz normalen, täglichen Wahnsinn einbauen. Ohne Schnick-Schnack bekommst einen Schritt-für-Schritt-Plan, den du nur noch umsetzen musst.
Ein leicht umsetzbarer Ansatz für Frauen ab 40, die sich endlich um sich selbst kümmern wollen
Ehrlichkeit steht bei mir an oberster Stelle. Ich verspreche dir nicht das Blaue vom Himmel, sondern einen Ansatz, der dir ermöglicht, dein Wohlfühlgewicht zu erreichen..
Sichere dir jetzt deinen kostenlosen Platz in der brandneuen Workshop Reihe
Der erste Workshop Tag startet am Samstag, den 24. Mai um 10 Uhr
Die Teilnahme ist 100% kostenlos.
Keine teuren Protein-Pülverchen. Keine Abnehm-Spritze.
Nur ein einfach umsetzbarer Plan.
Konzentriertes Ernährungs-Wissen für dich.
Diese Online-Veranstaltung kombiniert Experten-Wissen mit deiner Lebenssituation.
So weißt du nach deiner Teilnahme genau, wie du als Frau ab 40 dein Wohlfühlgewicht erreichst.
Tag 1: Samstag, 24. Mai 2025 10.00-12.00 Uhr
Tag 2: Sonntag, 25. Mai 2025 10.00-12.00 Uhr
Thema 1: Hunger
Wie du körperlichen Hunger erkennst
Wann hast du eigentlich zuletzt wirklich Hunger gehabt?
Lerne, zu unterscheiden, wann du körperlichen Hunger hast, und wann es nur essen aus anderen Gründen ist.
Thema 2: Sättigung
Sättigung erkennen und handeln
Wie erkennst du eigentlich, wann du satt bist?
Und wie schaffst du es, dann aufzuhören?
Darum geht es in diesem Teil des Workshops.
Thema 3: Dein persönlicher Maßnahmenplan
Komm gleich in die Umsetzung!
Jetzt geht es darum, das Gelernte in deinem Alltag umzusetzen.
Hier erstellst du deinen Maßnahmenplan, mit dem du Durchstarten kannst!
Sichere dir jetzt deinen kostenlosen Platz
Die Live-Workshops finden am 24. und 25. Mai statt.
Die Teilnahme ist 100% kostenlos
Deine Gastgeberin
Von wem wirst du lernen?
Sabine Langner
Seit 19 Jahren bin ich Ernährungsberaterin und Fitnesstrainerin.
Als Podcasterin und Online-Unternehmerin habe ich schon vielen Frauen zum Wohlfühlgewicht begleitet.
Mit Humor, Herzlichkeit und Hartnäckigkeit unterstütze ich Frauen ab 40 auf ihrem Weg zu einem leichten, freien und selbstbestimmten Leben.
Als 3-fache Mama überlebe ich täglich den ganz normalen Wahnsinn - so wie du, und weiß deshalb genau, wie du es trotzdem schaffen kannst.
Deine Sabine
Keine Augenwischerei. Keine Fake-Erfolge.
Nur bodenständige Herangehensweisen.
Das sagen FrauVollWert-Kundinnen
Die Live-Workshops finden am 24. und 25. Mai statt.
Die Teilnahme ist 100% kostenlos
FAQ - Häufig gestellte Fragen
Wie erhalte ich mein kostenfreies Ticket?
Sobald du dich eingetragen und deinen Namen und E-Mail Adresse eingegeben hast, bekommst du eine E-Mail mit allen wichtigen Infos und Zugang zu den Online Workshops. Wichtig: Die Workshops finden online über Zoom statt.
Warum ist das Event kostenlos!
Ich hab es zu meiner Mission gemacht, jegliches Wissen, das ich mir mühsam jahrelang zusammengesucht habe, zur Verfügung zu stellen. Das fehlende Wissen soll nicht der Grund sein, warum du in deinen besten Jahrzehnte übergewichtig, unzufrieden und krank bist.
Wie läuft die Anmeldung ab?
Klicke einen der gelben Buttons an. Anschließend öffnet sich ein Fenster, wo du deinen Namen und E-Mail Adresse eintragen kannst. Wenn du das tust, ist der erste Schritt geschafft. Du musst dann nur noch deine Anmeldung nochmals bestätigen, dann bist du der Workshop Reihe dabei.
Gibt es eine Aufzeichnung der Workshops?
Nein. Ich habe beschlossen keine Aufzeichnung anzubieten. Das Event wird dich massiv weiterbringen. Also unbedingt deinen Platz sichern, wenn du endlich aus dem Gedankenkarussel rund ums essen aussteigen und dein Wohlfühlgewicht erreichen willst.
Worauf wartest du noch?
Sichere dir jetzt deinen kostenlosen Platz!
Der erste Tag der Workshop Reihe startet
am Samstag, den 24. Mai um 10 Uhr
Die Teilnahme ist 100% kostenlos
Du lernst das bewährte 4-Schritte-System kennen, das dir erlaubt dein Wunschgewicht zu erreichen, ohne im Gedankenkarrussel rund ums Essen festzusitzen, damit du dich auf die wirklich wichtigen Dinge des Lebens konzentrieren kannst.
Du lernst eine neue Art des Abnehmens kennen, die ohne ständiges Kalorienzählen auskommt und die dir erlaubt, mit Genuss zu essen, was du möchtest und gleichzeitig mit Leichtigkeit Gewicht zu verlieren.
Kein Bla Bla, sondern bewährte Methoden, die ohne überteuerte Pülverchen auskommen!Gemacht für Frauen ab 40, die entschieden haben, dass sie es nicht mehr nötig haben, Diät-Gurus über ihr Leben bestimmen zu lassen und die lernen möchten, wie sie mit dieser Entschlossenheit ihr Wohlfühlgewicht erreichen können, ohne bis an ihr Lebensende Diät zu halten.